Die Gesundheitsrevolution (ePub)
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Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.
Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!
- Autor: Maria Borelius
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2020, 1. Aufl. 2020, 368 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Tobias Schumacher-Hernández
- Verlag: Lübbe
- ISBN-10: 3732590313
- ISBN-13: 9783732590315
- Erscheinungsdatum: 27.03.2020
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- Dateiformat: ePub
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