Die Kopf-frei-Methode - Mehr schaffen, weniger tun (ePub)

Name: Die Kopf-frei-Methode - Mehr schaffen, weniger tun
Brand: Penguin Random House
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Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

Autor: Carolin Habekost

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Die Kopf-frei-Methode - Mehr schaffen, weniger tun, Carolin Habekost

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Mit dieser Methode rutscht nichts mehr durch!

Du managst Job und Familie, führst endlose To-do-Listen und performst nonstop, um alles zu schaffen? Dein Alltag klappt gerade so, doch er fühlt sich mühsam und frustrierend an? Dir fehlen Kraft und...

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eBook (ePub) 12.99 €

Buch (Kartoniert) 18.50 €

Erscheint am 28.08.2024

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Produktinformationen zu „Die Kopf-frei-Methode - Mehr schaffen, weniger tun (ePub)“

Damit ist jetzt Schluss! Mit der einmaligen Kopf-frei-Methode der erfahrenen Vereinbarkeitsmentorin Carolin Habekost organisierst du dich völlig neu. Dank einem agilen System gewinnst du mehr Zeit für dich, behältst den Überblick über all deine Aufgaben, kennst deine Prioritäten und schaffst es auch, umfangreiche Projekte oder Lebensträume endlich anzugehen. Und zwar mit Leichtigkeit!

Loslegen, aufatmen, glücklich werden! Das Buch für alle, die mehr schaffen und mehr Zeit für ihre Familie haben wollen!

Autoren-Porträt von Carolin Habekost

Carolin Habekost ist Agile Coach, systemischer Coach und Vereinbarkeitsmentorin mit Schwerpunkt Agiles Selbstmanagement und Mindset für berufstätige Mütter. Sie hat einen Master in Speech Communication and Rhetoric und war zuerst als Scrum Masterin in der IT-Branche und dann als Agile Coach in der Unternehmensberatung unterwegs. Dort half sie Kunden bei der Einführung von agilen Arbeitsweisen - und stellte fest, dass sich damit auch der komplexe Familienalltag viel besser regeln und bewältigen lässt. Mit ihrem erfolgreichen Unternehmen Finde dein Mama-Konzept bietet sie neben regelmäßigen Podcasts spezifische Onlinekurse und Coachings zum Thema erfüllte Vereinbarkeit mit Familie und Beruf an. Ihr Ziel ist, Frauen zu einem freien Kopf, gelingender Vereinbarkeit und einem Alltag mit mehr Lebensfreude zu verhelfen. Carolin Habekost lebt bei Bremen, ist verheiratet und hat selbst drei Kinder. Folge ihr auf Instagram unter @carolin_von_mama_konzept