Fitnessstudio im Unterricht (PDF)
Krafttraining für Kinder & Jugendliche
Wir holen das Fitnessstudio in die ganz normale Sporthalle. Auch im regulären Unterricht ist es möglich, ähnliche Angebote wie im Fitnessstudio zu bieten. Funktionelle Übungen zu Muskeltraining, Ausdauer und Häufigkeit, Beweglichkeit und Kräftigung werden...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Fitnessstudio im Unterricht (PDF)“
Wir holen das Fitnessstudio in die ganz normale Sporthalle. Auch im regulären Unterricht ist es möglich, ähnliche Angebote wie im Fitnessstudio zu bieten. Funktionelle Übungen zu Muskeltraining, Ausdauer und Häufigkeit, Beweglichkeit und Kräftigung werden erklärt. Vorschläge zum individuellen Krafttraining durch Differenzierung und ausführliche Beschreibungen zu allen Übungen gewährleisten einen modernen und inhaltlich neu ausgerichteten Sportunterricht.
112 Seiten, mit zahlreichen Illustrationen
112 Seiten, mit zahlreichen Illustrationen
Bibliographische Angaben
- Autor: Rudi Lütgeharm
- Altersempfehlung: Ab 6 Jahre
- 2018, 1. Auflage, 112 Seiten, Deutsch
- Verlag: Kohl-Verlag
- ISBN-10: 3960408587
- ISBN-13: 9783960408581
- Erscheinungsdatum: 01.04.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 19 MB
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