Gesund mit Hafer (PDF)
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Gesund mit Hafer (PDF)“
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten 'Herbig-Hausapotheke' stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
Bibliographische Angaben
- Autor: Martin Auerswald
- 2024, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: Franckh-Kosmos
- ISBN-10: 3968595602
- ISBN-13: 9783968595603
- Erscheinungsdatum: 18.03.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 13 MB
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