Konzentrationstraining (PDF)
So optimieren Sie Ihre Gedächtnisleistung
Konzentrieren, meditieren, entspannen:
So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns
Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration...
So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns
Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Konzentrationstraining (PDF)“
Konzentrieren, meditieren, entspannen:
So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns
Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration durch Reizüberflutung, Stress, Hektik und Existenzdruck negativ beeinträchtigt. Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller zu lesen und mehr zu verstehen. Untrennbar verbunden mit der Konzentrationsfähigkeit sind aber auch Zeiten der Entspannung und Ruhe. Günther Beyer stellt meditative Übungen wie Traumreisen, Yoga-Atemtechniken oder Power-Napping vor, die dazu beitragen, die Aufnahmefähigkeit des Gehirns zu erhöhen.
So erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit des Gehirns
Volle Terminkalender, komplexe Sachverhalte, lebenslanges Lernen ... Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration durch Reizüberflutung, Stress, Hektik und Existenzdruck negativ beeinträchtigt. Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller zu lesen und mehr zu verstehen. Untrennbar verbunden mit der Konzentrationsfähigkeit sind aber auch Zeiten der Entspannung und Ruhe. Günther Beyer stellt meditative Übungen wie Traumreisen, Yoga-Atemtechniken oder Power-Napping vor, die dazu beitragen, die Aufnahmefähigkeit des Gehirns zu erhöhen.
Autoren-Porträt von Günther Beyer
Günther Beyer, Jahrgang 1949, studierte Mathematik, Physik und Psychologie. Seit 1970 selbständiger Trainer, Gründer und Leiter des "Instituts für Creatives Lernen ICL Günther Beyer GmbH". Der Autor von Sach- und Managementbüchern entwickelte zahlreiche Trainingsmethoden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Günther Beyer
- 2007, 168 Seiten, Deutsch
- Verlag: MVG Moderne Vlgs. Ges.
- ISBN-10: 3864151147
- ISBN-13: 9783864151149
- Erscheinungsdatum: 21.03.2007
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 15 MB
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