Mein größtes Geschenk - Meine Essstörung (ePub)

Der Kampf gegen sich selbst begann für Jackie Freitag bereits in ihrer Kindheit. Nachdem die schwierigen Verhältnisse in ihrem Elternhaus überhandnahmen, fand Jackie schon im Alter von 10 Jahren Trost im Essen und dem Sport. Es folgte ein langer Leidensweg, in dem sie insgesamt 13 Jahre lang unter einem gestörten Essverhalten gelitten hat, darunter Bulimie, Binge-Eating und sogar Magersucht. 2014 fand sie Halt in der Fitnessszene. Dort machte Jackie sich selbstständig als zertifizierte Fitness-Trainerin (A-Lizenz) und zertifizierte Ernährungsberaterin (A-Lizenz). Doch dann kam das große Erwachen und ihr erster Bewusstseinssprung, der sie ihr komplettes Leben überdenken ließ. Denn was in der Fitnessszene gerne verschwiegen wird, sind die Probleme und Schattenseiten hinter all der Bewunderung! Ein ständiges Auf und Ab: Stoffwechselprobleme, Fressanfälle, Gewichtszunahmen, psychischer Druck, Stimmungsschwankungen und daraus resultierende Essstörungen. Darüber sprechen oder sich outen, möchte aber niemand. Nach ihrem "Erwachen" widmete Jackie sich ihrem jahrelangen Kampf gegen sich selbst, um herauszufinden, was wirklich dahinter steckte, wo die Ursachen lagen und wo diese unermüdliche Sucht nach Anerkennung und Bewunderung im "Aussen" eigentlich ihren Ursprung hatten. Der Beginn einer langen, tiefen und lehrreichen inneren Heilungsreise. Nach Jahren der Selbstanalyse und emotionalen Selbstbegleitung, analysierte sie ihr Verhalten, veränderte ihre Gewohnheiten, arbeitete ihre Traumata auf, bildete sich weiter (u.a. im Bereich Psychotherapie, Trauma-Aufarbeitung, Innere Kind-Arbeit, Neuroplastizität, Gehirnfunktionen, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität), machte eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin und heilte von innen heraus ihre Seele und Körper. Seit Ende 2019 hilft sie, als Ex-Betroffene, Menschen dabei den Kampf mit sich selbst, ihrem Körper und dem Essen zu beenden. Heute ist Jackie Freitag Gründerin, Speakerin auf Events, Autorin und Missionärin mit einer

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