Raus aus der Glücksfalle (ePub)
Dieses etwas andere, durchgängig illustrierte Glücksbuch beweist es. Egal, ob Sie Stress...
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Dieses etwas andere, durchgängig illustrierte Glücksbuch beweist es. Egal, ob Sie Stress am Arbeitsplatz erleben, mit Selbstwertproblemen konfrontiert sind oder einfach gesünder und glücklicher leben wollen: Der bahnbrechende Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) unterstützt Sie darin, Ängste, Zweifel und Unsicherheiten abzubauen und eigene Ziele und Visionen mit Leichtigkeit in die Tat umzusetzen. Einfache, auf den Punkt gebrachte Schlüsselsätze helfen, aus den immer gleichen Teufelskreisen auszubrechen, altbekannte Probleme zu überwinden, dem eigenen Herzen zu folgen und die Weichen für ein erfülltes, sinnvolles Leben zu stellen.
- Der Taschentherapeut als smarter Cartoon
- Leichter leben, leichter lesen mit Bestsellerautor Russ Harris
- Fundierte Psychologie zeitgemäß präsentiert
- Sorgen und Stress unangestrengt begegnen
- Autor: Russ Harris
- 2014, 168 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Ursula Bischoff
- Verlag: Penguin Random House
- ISBN-10: 3641133467
- ISBN-13: 9783641133467
- Erscheinungsdatum: 31.03.2014
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 27 MB
- Ohne Kopierschutz
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