Sexualität im Alter (PDF)

9 SEXUELLE ZUFRIEDENHEIT IM ALTER (S. 101-102)

9.1 Sexuelle Zufriedenheit durch enttabuisierende Kommunikation

9.1.1 Die Grundvoraussetzung: offene Gespräche

Die Partner-Kommunikation ist die wichtigste Voraussetzung für Lust und Zufriedenheit in einer Beziehung: »Verhalte Dich dem Partner gegenüber so, wie Du möchtest, dass er sich Dir gegenüber verhält«, lässt sich in Abwandlung der Goldenen Regel sagen. Tauschen sich die Partner über ihre unterschiedlichen Bedürfnisse aus, entsteht Nähe. »Die Last mit der Lust« titelte der STERN im September 2008 und kritisierte, wie sehr das Bild von Lust und Sexualität mit der Jugend verbunden sei. Als würde die Jugend darüber bestimmen, wer Sex haben darf und ab wann auf keinen Fall mehr.

»Das Ehepaar Balzer schert sich wenig um den Jugendwahn. Manchmal liegen sie morgens stundenlang im Bett. Liebkosen und küssen sich – schlafen miteinander. Ganz so wie früher. Renate Balzer ist inzwischen 69 Jahre alt und seit 50 Jahren mit ihrem Mann Manfred verheiratet. Der Sex hat sich mit den Jahren verändert. ›Früher waren wir manchmal spontaner, schnell und impulsiv‹, sagen sie. Heute nehmen sie sich mehr Zeit füreinander und empfinden ihren Geschlechtsverkehr intensiver und intimer. Für sie ist Sex ein morgendliches Ritual: ›Weil wir dann einfach fitter sind.‹«

Altersexualität, die Lust an der eigenen Körperlichkeit, entwickelt sich von einem Tabu allmählich zu einer Selbstverständlichkeit. Auch Pflegekräfte dürfen damit rechnen, dass das Gespräch über Sexualität, über Lusterfahrungen und Sehnsüchte mit den Jahren eher normaler werden wird. Dafür sorgt allein das gesellschaftliche Umfeld, die Biografie jener Menschen, die in Zukunft die Pflegeeinrichtungen

Stefanie Hellmann ist Altenpflegerin, Diplom-Pflegewirtin (FH), Dozentin und Heimleiterin. Rosa Rößlein ist Altenpflegerin, Krankenschwester, Diplom-Pflegewirtin (FH),
TQM-Auditorin und Mitarbeiterin beim MDK.