Stress Relief for Teachers (PDF)
The Coping Triangle
(Sprache: Englisch)
Even the best teachers can feel overwhelmed with the pressures of the job and become prone to anxiety, depression and anger. This book offers teachers an easily implemented and proven approach to dealing with these feelings in a more helpful way, enabling...
sofort als Download lieferbar
eBook (pdf)
196.40 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Stress Relief for Teachers (PDF)“
Even the best teachers can feel overwhelmed with the pressures of the job and become prone to anxiety, depression and anger. This book offers teachers an easily implemented and proven approach to dealing with these feelings in a more helpful way, enabling them to cope with taxing situations as well as the day-to-day stress of the classroom. Based on the principles of cognitive-behavioural therapy and on the authora (TM)s many years of experience, Stress Relief for Teachers is both a practical guide to feeling better and more in control, and a guide to understanding difficult feelings and how our thoughts, feelings and actions are inextricably linked.
Autoren-Porträt von Claire Hayes
Dr. Claire Hayes is a clinical psychologist and an educational psychologist who has a particular interest in psychoeducational appraoches to helping people prevent and/or cope with difficulties such as anxiety and depression. Her work involves clinical work, lecturing, consultancy, research and writing.
Bibliographische Angaben
- Autor: Claire Hayes
- 2006, 160 Seiten, Englisch
- Verlag: Taylor & Francis
- ISBN-10: 1134202903
- ISBN-13: 9781134202904
- Erscheinungsdatum: 31.03.2006
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 2.60 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Kommentar zu "Stress Relief for Teachers"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Stress Relief for Teachers".
Kommentar verfassen