Traumgeburt / Carl-Auer Lebenslust (ePub)
Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose
Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.
Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche...
Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche...
sofort als Download lieferbar
Printausgabe 18.50 €
eBook (ePub) -8%
16.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Traumgeburt / Carl-Auer Lebenslust (ePub)“
Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.
Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken kontrollierbar.
Neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken kontrollierbar.
Neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.
Autoren-Porträt von Alexandra Kopf
Alexandra Kopf, Dipl.-Psych., Physiotherapeutin/Krankengymnastin in freier Praxis;Arbeitsschwerpunkte: Hypnotherapie, Lösungsorientierte Kurzzeittherapie, Systemisches Coaching; Geburtsvorbereitung mit Hypnose, Begleitung beruflicher und persönlicher Veränderungsprozesse,?Angst und psychosomatische Probleme; Ausbildung geburtshilflicher
Teams.
Bibliographische Angaben
- Autor: Alexandra Kopf
- 2020, 2. Auflage, 142 Seiten, Deutsch
- Verlag: Carl-Auer Verlag
- ISBN-10: 3849782301
- ISBN-13: 9783849782306
- Erscheinungsdatum: 01.02.2020
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.61 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Traumgeburt / Carl-Auer Lebenslust"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Traumgeburt / Carl-Auer Lebenslust".
Kommentar verfassen