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Barbara Becker: Pilates + Yoga (DVD)

Das Training für Figurstyling, Energie und Balance. 180 Min.
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Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates und Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die...
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Kommentare zu "Barbara Becker: Pilates + Yoga"
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  • 4 Sterne

    50 von 74 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    inez I, 24.07.2007

    Kann man empfehlen. Schöne Landschaft im Hintergrund. Man muss keine Vorkenntnisse haben. Besonders eigenet sich die CD für Menschen die Ruhe suchen. Nicht zum Auspowern geeignet

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 4 Sterne

    36 von 58 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Silke, 27.08.2008

    DVD war sehr gut. Leider zu wenig Yoga.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 4 Sterne

    26 von 40 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    katharina, 30.01.2012

    Für Anfänger gut geeignet. Man kommt gut mit u. kann die Übungen gut nachmachen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 3 Sterne

    20 von 29 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Beeler Andrea, 24.04.2012

    Ich dachte eigentlich es würde mehr Pilates beinhalten, bin darum etwas enttäuscht darüber! Ist sicher auch meine eigene Schuld, aber sonst ist der Aufbau ganz gut.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 5 Sterne

    22 von 41 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    egni, 15.12.2012

    eine gelungene DVD mit Pilates und Yoga.Bisher kannte ich nur Yoga, aber Pilates ergänzt die Yogaübungen perfekt. Die Übungen werden genau erklärt und für Anfänger ( ich bin einer, 64J. jung) gibt es eine leichtere Alternative.Zuerst sollte man sich die DVD ganz anschauen, damit man beim üben nicht den Kopf als verdrehen muß. Besonders gut finde ich, daß man sich die Übungen selbst zusammen stellen kann, auch in der Zeit wie lange man heute üben möchte.

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    ja nein
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