Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout (DVD)
Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen
Das "Perfekte-Figur-Workout" - genau für mich! Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+
Vieles gemeinsam, manches anders:...
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DVD
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout (DVD)“
Das "Perfekte-Figur-Workout" - genau für mich! Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+
Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich haben Frauen unterschiedlichen Alters auch verschiedene Ansprüche an ihr Sportprogramm, aber auch individuelle Unterschiede von Frau zu Frau verlangen nach personalisierten Trainingsprogrammen.
Mit dem Workout dieser DVD wird diesen Bedürfnissen Rechnung getragen: Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Ob 20, 35 oder 50+ - hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.
Seien es Kick- und Box-Elemente für ein dynamisches Workout, figurformende Übungen für die Tiefenmuskulatur aus dem Pilates, oder Entspannung unZentrierung durch Yoga: Mit über 200 Minuten Laufzeit ist garantiert für jede Fitnessbegeisterte - in jedem Alter - das Richtige dabei!
Als Special Feature gibt es ein exklusiv produziertes Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln.
Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich haben Frauen unterschiedlichen Alters auch verschiedene Ansprüche an ihr Sportprogramm, aber auch individuelle Unterschiede von Frau zu Frau verlangen nach personalisierten Trainingsprogrammen.
Mit dem Workout dieser DVD wird diesen Bedürfnissen Rechnung getragen: Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Ob 20, 35 oder 50+ - hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.
Seien es Kick- und Box-Elemente für ein dynamisches Workout, figurformende Übungen für die Tiefenmuskulatur aus dem Pilates, oder Entspannung unZentrierung durch Yoga: Mit über 200 Minuten Laufzeit ist garantiert für jede Fitnessbegeisterte - in jedem Alter - das Richtige dabei!
Als Special Feature gibt es ein exklusiv produziertes Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln.
Weitere Produktinformationen zu „Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout (DVD)“
Das "Perfekte-Figur-Workout" - genau für mich!Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga:
Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+
Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.
Inhaltsverzeichnis zu „Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout (DVD)“
- Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse (DSHS Köln)
Mitwirkende zu „Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout (DVD)“
| Darsteller: | Verena Geweniger, Silke Hellwig |
| Regisseur: | Elli Becker |
| Label: | Unit Production |
| Verlag: | UPMC, WVG Medien |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2011 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- farbig, Spieldauer: 200 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Studio: UPMC
- EAN: 4250148705299
- Erscheinungsdatum: 21.01.2011
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