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Jillian Michaels: Extreme Shred - Noch schneller schlank (DVD)

Spielend leicht zur Traumfigur!. 90 Min.
 
 
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Kommentare zu "Jillian Michaels: Extreme Shred - Noch schneller schlank"
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  • 5 Sterne

    17 von 20 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    gerlinde s., 23.06.2015

    Tolle DVD, macht Spaß, ist kurzweilig und man kommt gut ins Schwitzen !!! Und je schwerer die Hantel desto anspruchsvoller das Training. Bisher sind alle DVD´s von ihr echt gut !!

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 5 Sterne

    14 von 19 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martha B., 27.04.2013

    Ein anstrengendes Workout. Umsonst heißt es nicht "extrem" Shred.
    Jillian fordert einem wirklich das Letzte ab.
    Fitness Neulingen würde ich empfehlen, mit etwas Leichterem zu beginnen.
    Obwohl ich seit Jahren mit ähnlichen DVDs arbeite, 4- 5 mal in der Woche um die 40 Minuten, schaffte ich nicht alle Übungen- nicht in der hier gezeigten Frequenz.
    Aber es sind echte Herausforderungen, und das meine ich im positivem Sinne. Ich bleibe dran.
    Die Art, wie Jillian ihre Übungen koordiniert, ist neu für mich und gerade deswegen so ansprechend und spannend.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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