Modern Pilates - Basic (DVDs)
MODERN PILATES ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei MODERN PILATES werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt....
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MODERN PILATES ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei MODERN PILATES werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt.
Diese Doppel-DVD ist ein Trainings- und Lernprodukt, das die Grundsätze und die richtige Ausführung von Modern Pilates erläutert. Jede Übung wird in verschiedenen Schwierigkeitsstufen mit und ohne Musik vorgestellt und erklärt.
Diese Doppel-DVD ist das perfekte Produkt für alle, die eine anspruchsvolle Einführung ins Modern Pilates wünschen und die Grundlagen richtig verstehen möchten.
Inhalt der DVD: - Einstimmung, Warm Up (Übungserklärung und Nonstop-Programm) - Pre-Strech (Übungserklärung und Nonstop-Programm) - Standübungen (4 Übungen in 3 Schwierigkeitsstufen) - Matteübungen (10 Übungen in 3 Schwierigkeitsstufen) - Post-strech (Übungserklärung und Nonstop-Programm) - Extras: Pilates 1x1, Pilates Prinzipien
| Darsteller: | Ronny del Rosso |
| Verlag: | FROOTS, WVG Medien |
| Label: | FROOTS |
| Verleih: | WVG Medien |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2008 |
- 2 DVDs
- Sprache: Deutsch
- Mit Ronny del Rosso
- Studio: FROOTS
- EAN: 4250148702465
- Erscheinungsdatum: 22.02.2008
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