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Sanfte Pilates-Übungen-Geführte Anleitungen
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15 Minuten Pilates für jeden Tag, m. DVD
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So geht Pilates richtig - 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
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Die Zwei - Die komplette Serie
Terry Nation, Brian Clemens, Donald James, Michael Pertwee, Tony Barwick
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Pilates im Alltag für Einsteiger: Mit Pilates Schritt für Schritt zu aufrechter Körperhaltung, verbesserter Beweglichkeit und neuem Lebensgefühl
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Schmerzfrei und beweglich durch Faszientraining
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Express-Workouts - Pilates
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