Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin

Für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune
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Das Minitrampolin ist Fatburner, Entspannungshelfer und Glücksbringer in einem! Man kann darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen, sogar Yoga machen! Hier sind tolle Blitzprogramme: vom Couch-Potato-Programm über Fitnessübungen bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress.
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Kommentare zu "Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin"
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  • 4 Sterne

    28 von 41 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    P., 03.02.2014

    Mit diesem neuen Buch zum Trampolin Training überwinden Sie die schwerkräftige Anziehung Ihres Sofas spielend leicht.
    Motivierend fundiert und umfassend informiert die Autorin mit viel Esprit über das Allround Trainingsgerät und die Auswirkungen des Trainings.
    Das Geheimnis des Workouts liegt in der Schwerkraft: Der Wechsel von Schwerelosigkeit und sanftem Druck beim Auf- und Abhüpfen löst Verspannungen. Der Stoffwechsel leistet Höchstarbeit und kurbelt so die Fettverbrennung an.
    Neben gut verständlichen Anleitungen auch für brauchbares Zubehör wie Gymnastikband und Hanteln laden die beschwingten Bilder zu einem Rendezvous mit der Schwerelosigkeit ein.

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  • 4 Sterne

    34 von 59 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    A. H., 23.09.2013

    Sehr umfassend geschrieben.
    Hab es noch nicht ausprobiert, aber wenn alles so stimmt, dann wäre es ein super Gerät um fit zu bleiben und dabei mit Spassgarantie.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    23 von 40 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Barbara G., 25.09.2013

    Gerade für ungeübte hervorragend geeignet, sehr gutes Einstiegsprogramm

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  • 5 Sterne

    25 von 55 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    H.O., 24.09.2013

    Ein Super Buch! Frau Grillparzer weiß was sie geschrieben hat.
    Man muß nach dem Lesen nur noch anfangen.

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  • 4 Sterne

    3 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Birgit B., 04.07.2018

    Sehr gut erklärt, mit Bildern zu den Übungen

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